18:28 20 Июня 2018
Прямой эфир
  • USD1.1578
  • RUB73.6225
Психолог Виктория Тигиева
© Sputnik / Алексей Ковалев

Психолог рассказала, как научиться делать все вовремя

Радио Sputnik Латвия
Получить короткую ссылку
31

Чтобы справиться с опозданиями, нужно поставить себя на место человека, который вас ждет и представить, что он чувствует, считает психолог Виктория Тигиева

В эфире радио Sputnik Южная Осетия психолог рассказала, как бороться с привычкой опаздывать.

"Чтобы отучить себя постоянно опаздывать на встречи, необходимо четко распределять свои основные дневные задачи. В этом может помочь банальное составление плана на день. Пишите в ежедневнике или в смартфоне свои основные задачи, распределяйте время на их выполнение, придерживайтесь графика и дисциплинируйте себя", — посоветовала Тигиева.

 

По теме

Психолог: скажи мне, какой цвет ты любишь, и я скажу, кто ты
Психолог: ребенок не должен видеть проявления агрессии
Психолог: ненормативная лексика - обычная реакция при испуге
Психолог: властные люди обычно ставят ноги на ширину плеч
Теги:
психологи
Правила пользованияКомментарии

Главные темы

Орбита Sputnik

  • Заместитель председателя Государственной думы РФ Ирина Яровая, архивное фото

    Вице-спикер Госдумы считает, что литовский президент ведет "фальшивую игру", не имеющую ничего общего с безопасностью, международным правом и честной политикой.

  • Троллейбус

    В социальных сетях с горькой иронией комментируют видео из Кишинева, на котором женщина вынуждена выполнять явно неженскую работу.

  • Защитник футбольного клуба Таммека (Тарту) Михаил Слащёв

    Футболист клуба "Таммека" (Тарту) Михаил Слащёв, наблюдавший за матчем Россия-Египет в Петербурге, поделился со Sputnik своими впечатлениями от игры.

  • Настя Рыбка и Алекс Лесли в тюрьме в Паттайе

    Полиция таиландского города Паттайя завершила следствие по делу "секс-тренеров" Насти Рыбки, Алекса Лесли и еще шести граждан России и Беларуси.

  • Полицейская лента у места происшествия

    Грузинский сегмент соцсетей обсуждает "гениальную" парковку неподалеку от парламента Грузии - водитель перепутал педали газа и тормоза.

  • Дорожный знак STOP контроль

    За май 2018 года ГАИ Абхазии зарегистрировала 198 случаев управления автомобилем в состоянии опьянения – о чем говорит статистика?

  • Подписание соглашений  между ТПП Южной Осетии и Крыма

    Южная Осетия и Крым договорились о сотрудничестве в бизнесе - продукция югоосетинских предпринимателей уже скоро окажется на полках крымских магазинов.

  • Заместитель председателя Государственной думы РФ Ирина Яровая, архивное фото

    Вице-спикер Госдумы считает, что литовский президент ведет "фальшивую игру", не имеющую ничего общего с безопасностью, международным правом и честной политикой.

  • Троллейбус

    В социальных сетях с горькой иронией комментируют видео из Кишинева, на котором женщина вынуждена выполнять явно неженскую работу.