19:25 17 Ноября 2017
Рига+ 6°C
Прямой эфир
Марина Копытько
© Youtube/ Свободная Пресса

Диетолог рассказала, чем опасно веганство

Радио Sputnik Латвия
Получить короткую ссылку
152

Главный врач российской клиники здорового питания "Фактор веса", кандидат медицинских наук, врач-диетолог Марина Копытько объяснила плюсы и минусы вегетарианства и его направлений

Она отметила, что элемент здравого смысла в вегетарианстве есть, поскольку в этой системе делается уклон в сторону высокого потребления овощей и фруктов, но существует и много перекосов.

Например, в таком направлении, как веганство, используются только продукты растительного происхождения, не обладающие полноценным белком, вследствие чего нарушается синтез мышечной ткани.

Кроме того, любое вегетарианство опасно в детском возрасте.

"Идет рост и развитие организма, соответственно, нарушение сбалансированности питания приводит к тому, что ребенок отстанет от своих сверстников либо по росту, либо по мышечной массе, либо по умственному развитию", — заявила врач в эфире радио Sputnik Молдова.

По теме

Литовская армия учтет потребности солдат-вегетарианцев
В Латвии стали покупать больше вегетарианских продуктов
Вегетарианцы "в законе": суд встал на сторону икшкильской школы
Вегетарианство в школе: родители - за, Минздрав - против
Теги:
вегетарианство, Марина Копытько
Правила пользованияКомментарии

Главные темы

Орбита Sputnik

  • Слева направо: Арсен Аваков, Эка Згуладзе, президент Петр Порошенко и  Михаил Саакашвили  в Одессе, архивное фото

    Отчего у Литвы есть повод задумать о дружбе с такими "демократическими" странами, как Украина, Грузия и Молдавия?

  • Президент Игорь Додон

    Референдум по отставке мэра Кишинева – это шанс, чтобы положить конец хаосу в столице, считает президент Молдовы Игорь Додон.

  • Тотальный диктант в Таллинне

    Столица Эстонии – единственный не российский город – лидирует в голосовании за право стать столицей Тотального диктанта.

  • Президент Ильхам Алиев принял заместителя премьер-министра Узбекистана

    Общая история, культурные и религиозные факторы, являются опорой братских отношений Азербайджана и Узбекистана, заявил президент Алиев.

  • Армянские военнослужащие на боевых позициях

    Парламент Армении продлил действие закона, освобождающего от ответственности граждан, не прошедших воинскую службу и вернувшихся в страну после 27 лет.

  • Художник-визажист Марк Кульер

    Британский гример, обладатель премии "Оскар" Марк Кульер приглашен для съемок очередного фильма киноэпопеи "Путь лидера" о Нурсултане Назарбаеве.